Wie geht ein richtig gutes Leben?
Ich betreue folgende Website, auf der Sie einige interessante Antworten auf obige Frage finden können: bleiben Sie sicher gesund!
Eine Lebensweise, welche die Naturgesetze missachtet, bildet die Ursache für eine schlechte Gesundheit. Zum Erlangen und Erhalten der Gesundheit gibt es daher nur einen einzigen Weg: Ein gesundes Leben führen und positiv denken.
„Gesundheit ist ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlergehens.“ Dabei entscheidend ist gute Luft, reines Wasser, gesunde Ernährung, moderate Bewegung, erholsamer Schlaf, positives Denken, Ausgleich und Liebe. Unser Körper ist in der Lage sich selbst zu regenerieren und zu heilen.
Der wohl größte Hemmer der Selbstheilung ist Stress. Sind wir gestresst, können wir nicht gesund werden. Deswegen sollten wir versuchen, diesen weitgehend zu vermeiden. Das funktioniert zum Beispiel durch ausreichend Bewegung. Näheres dazu finden Sie hier!
